Werkzaam in regio: Alkmaar & Kennemerland Aaike Verschoor – Sportkunde & Vitaliteitstherapeut

Oprecht, energiek en met beide voeten op de grond: zo werk ik. Ik begeleid mensen die tijdelijk uitvallen, twijfelen of vastlopen terug naar een leven dat ze zelf betekenisvol vinden én kunnen volhouden. Bij De Wandelcoach starten wij bij wat nú wél kan, kiezen de eerstvolgende haalbare stap en borgen die met duidelijke afspraken.

Wandelen is vaak ons natuurlijke medium: laagdrempelig, menselijk en zonder de druk van een kantoor. Maar wandelen is nooit een doel op zich; de vorm dient altijd jouw doel. Als een andere beweegvorm beter past, kiezen we die. Verwacht nuchtere begeleiding met aandacht voor energie, grenzen en mogelijkheden; praktisch, toetsbaar en zonder franje.

Mijn achtergrond als vitaliteitscoach(Chivo), trainer en ondernemer maakt mijn aanpak doelgericht en hands-on: je krijgt concrete tools om zelfregie en vitaliteit vast te houden, ook ná het traject. En ja, ik struikel ook wel eens: onrust, te veel denken, focus kwijt. Precies daarom weet ik hoe het helpt om mild te zijn, trouw aan je ritme te blijven en kleine, repeteerbare stappen te zetten. Buiten het werk ben ik voetbalster — teamwork, tempo en herstel neem ik als vanzelf mee in mijn coaching.